한인 비즈니스 / 건강

2026 년 3 월 27 일- 2026 년 4 월 2 일 D-7

- 전통 솔잎을 연구하여 혈관내의 찌든 때를 깨끗이 청소하고 혈관을 보호하는 혈관건강 명품브랜드 세종송보감-

꾸준히 18 년 동안 혈관을 깨끗이 청소하 고 혈관 건강을 지켜오는 세종송보감. 당뇨, 고혈압, 뇌졸중, 심장질환 등은 21 세기 현대인의 고질적인 질병이다. 따라 서, 음식 습관이나 생활 습관 등의 관리와 적절한 예방은 아주 중요하다. 무엇보다 세종송보감은 우리의 전통 솔 잎으로 만들어졌고 솔잎증류농축기법으 로 연구 개발된 제품으로써, 솔잎의 효능 을 극대화하여 혈관내의 혈액의 찌꺼기나 어혈, 콜레스테롤, 중성지방 등의 예방과 조절을 도와주는 천연의 건강명품이다. 특히, 작년 한 해 기름진 식습관, 운동 부 족 등으로 혈관 내에 쌓인 찌든 때를 청소 하므로 봄철 건강 결심하는 분들에게 아 주 유익한 제품으로 선택되는 최고의 건 강 명품이다. 특히, 최근엔 중장년층, 노년층뿐 아니라 30-40 대의 젊은 층에서도 성인병 초기 증 상이나 가족력이 있는 분에게도 아주 인 기가 있어 복용층이 확장되고 있다. 평소 손발이 차고 시리고, 당뇨가 있거나 콜레스테롤, 중성지방, 혈전이 높은 분, 집 안에 혈관건강 병력이 있는 분, 혈액순환 이 안되시는 분, 비만인 분, 평소 건강 관

리가 부실 하였던 분들, 혈관청소를 원하 는 분들에게 세종바이오텍은 세종송보감 봄철 혈관 대청소 캠페인을 전개하고 있 다.( 특별 프로모션 문의: 703 256 7671)

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◆ 혈액순환장애, 혈관건강관리를 원하 는 분

◆ 당뇨, 고혈압, 내당능장애가 있어 혈액 순환 개선을 위한 분,

◆ 뇌졸중, 심장병이 염려되시는 분의 예 방을 위해

◆ 과다 콜레스테롤, 고지혈증, 혈전장애 가 염려되시는 분

◆ 혈액순환, 손발 저림 증상이 있는 분, 피부건강이 안 좋은 분

■ 문의처: 세종바이오텍 본사 703-256-7671

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대부분의 사람들이 공황 상태에 빠질 상황 에서도 절대 침착함을 잃지 않는 사람들이 있 다. 왜 이런 압박감 속에서도 당황하지 않는 걸까? 심리적 유연성이 뛰어나기 때문이다. 심리 적 유연성은 불편한 생각, 감정에 지나치게 얽매이지 않고, 현재 순간과 가치에 집중해 행동을 선택하는 능력을 말한다. 미국 뉴욕주립대 빙햄턴 캠퍼스의 건강 및 웰빙학 연구팀에 따르면 심리적 유연성이 뛰 어난 사람들은 상황에 대한 사고방식을 바꾸 고 뇌 자원을 활용해 스트레스에 잘 대처한 다. 연구팀에 따르면 변화하는 상황에 대해 자신의 생각, 감정, 행동을 건설적으로 적응 시키는 능력의 근간을 밝히는 설문조사를 실 시한 결과 건강한 생활 방식을 지키려 노력한 사람들이 스트레스에 더 잘 대처할 수 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 401 명의 남녀 대학생을 대상으로 식 단, 수면 습관, 운동, 음주, 대마초 사용 등 다양 한 내용에 대해 조사를 진행했다. 그 결과 일주 일에 5 번 이상 아침을 먹고 하루 최소 20 분 이 상 운동하는 것은 심리적 유연성 과정을 통해 더 큰 회복력과 연관돼 있는 것으로 나타났다. 일주일에 4 번 이상 생선 기름을 섭취하는 것 도 회복력에 도움이 됐다. 반면에 대마초를 사 용하고 패스트푸드를 자주 먹으며 밤늦게까지 활동하며 잠을 적게 자는 습관은 낮은 회복력 과 관련이 있었다. 이전 연구에서는 좋은 식단 이 회복력을 높이고, 나쁜 식단은 이를 억제한

다는 사실이 밝혀졌다. 이번 연구는 중요한 요 소를 한 가지 추가했다. 즉 심리적 유연성은 식 단과 생활 방식이 회복 탄력성을 변화시키는 경 로라는 것이다. 미국 건강 · 의료 매체‘ 헬스데이( Health- Day)’ 에 따르면 연구팀의 린다 베그데시 교수 는“ 이번에 새롭게 발견된 사실은 식습관과 생 활 방식이 심리적 유연성을 키우는 데 도움이 되고 이는 결국 회복력이 있는 사람을 만든다는 것” 이라고 밝혔다. 그는“ 우리는 스트레스 속에서 살아가고 있다” 며“ 하지만 심리적 유연성은 사람이 한 발짝 물 러서서 뇌의 자원을 활용해 감정을 더 잘 처리 하고 이해할 수 있게 한다” 고 말했다. 전문가들은“ 회복력이 있는 사람이 되려면 건 강한 아침 식사를 하고, 밤에 최소 6 시간은 자고 활동적으로 지내며, 생선 등 건강한 식단을 유 지해야 한다는 게 이번 연구 결과를 통해 밝혀 졌다” 고 평했다. 이번 연구 결과( Dietary and lifestyle factors and resilience: the role of psychological flexibility as a mediator Journal of American College Health) 는 ≪ 미국 대 학 건강 저널( Journal Of American College Health) ≫ 에 실렸다.

심리적 유연성은 무엇? 심리적 유연성은 불편한 감정이나 생각을 억 누르거나 회피하지 않고, 있는 그대로 인정( 수 용) 하면서 자신이 중요하게 여기는 가치에 따 라 행동할 수 있는 일종의 마음의 근력이다. 환 경 변화에 대처하고 새로운 방식으로 문제를 해 결하는 창의적 성격 특성으로, 심리적 안정감과 삶의 만족도를 높이는 핵심 요소다. 심리적 유연성을 기르는 방법으로는 △ 생각을‘ 사실’ 이 아닌‘ 마음속의 사건’ 으로 바라보는 연 습 △ 어려운 감정이 들 때 이를 회피하지 않고“ 지금 내가 불안해하는 구나” 라고 알아차리기 △ 작은 일부터 자신의 가치에 맞는 행동 계획하고 실천하기 등이 있다.

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